Stacca la spina con uno spiritual retreat sulle colline dell'Umbria

Concediti 24 ore di routine detox in un eremo del 1300 trasformato in un rifugio dell’anima, riscoprendo i ritmi lenti della giornata, il valore delle cose semplici e il calore della condivisione

24 ore

Fino a 8 persone

Parrano, 05010 (Terni)

Stacca la spina con uno spiritual retreat sulle colline dell'Umbria

Concediti 24 ore di routine detox in un eremo del 1300 trasformato in un rifugio dell’anima, riscoprendo i ritmi lenti della giornata, il valore delle cose semplici e il calore della condivisione

24 ore

Fino a 8 persone

Parrano, 05010 (Terni)

mindfulness

Spiritual retreat in Umbria

24 ore di routine detox

Spiritual retreat: riconnettersi con la propria anima

Il ritiro ruota intorno a due momenti cardini:

– una silent dinner vegetariana nel pergolato dell’eremo: un concept ispirato alle pratiche dei monaci eremiti per acquisire maggiore consapevolezza del cibo e del momento presente;

– una lezione di yoga con insegnante privato nella sala panoramica della tenuta: un’ora di meditazione adatta anche a chi si avvicina a questa disciplina per la prima volta.

Nell’esperienza sono inoltre inclusi l’accesso all’area relax della tenuta ricavata interamente nella roccia per un pomeriggio ed il pernottamento in una delle “celluzze” originali, ristrutturate con rispetto della storia ma con tutti i comfort del terzo millennio.

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